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Démythifier la sciatique pendant la grossesse : fille ou garçon n'y change rien
La sciatique pendant la grossesse, souvent douloureuse, n'est pas influencée par le sexe du bébé, contrairement aux idées reçues. Elle résulte principalement de changements physiologiques comme l'a...
Comprendre la différence entre lordose et cyphose pour mieux gérer votre posture
Comprendre les courbures naturelles de la colonne vertébrale, comme la lordose et la cyphose, est essentiel pour maintenir une bonne posture et prévenir les douleurs. La lordose, une courbure conca...
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