Blog Anodyne

Sur notre blog, découvrez comment prendre soin de votre corps et vivre la vie que vous méritez, sans douleur.

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Découvrez combien de séances de kiné pour soulager une hernie discale
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15. April 2025 | Temps de lecture : 10 minutes

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La kinésithérapie est une approche non invasive efficace pour traiter les hernies discales, souvent nécessitant environ dix séances, bien que ce nombre puisse varier selon la gravité et la localisa...

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15. April 2025 | Temps de lecture : 7 minutes

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15. April 2025 | Temps de lecture : 9 minutes

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15. April 2025 | Temps de lecture : 7 minutes

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15. April 2025 | Temps de lecture : 10 minutes

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Travailler avec une hernie discale cervicale : défis et solutions
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14. April 2025 | Temps de lecture : 10 minutes

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Travailler avec une hernie discale cervicale pose des défis, mais reste possible avec des adaptations adéquates. L'article explore comment gérer les symptômes, adapter l'environnement de travail et...